DONDE EL BIENESTAR

A person running on a treadmill in a gym, with large windows showing outdoor trees and plants in the Own Fitness Studio in Ibiza.

ES SOLO

A young woman with long wavy blonde hair wearing a lavender sports bra and black shorts, crouching outdoors among lush green tropical plants after a running class with the team of Own Fitness Studio in Ibiza.

EL PRINCIPIO

OWN YOUR STRENGHT AND BODY

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OWN YOUR STRENGHT AND BODY ✦

OWN ES UN ESPACIO DE FITNESS ENFOCADO EN CUIDAR EL CUERPO Y CONSTRUIR BIENESTAR A LARGO PLAZO. NO BUSCAMOS RESULTADOS RÁPIDOS, SINO AYUDAR A CADA PERSONA A DESARROLLAR UNA RELACIÓN SOSTENIBLE CON SU CUERPO A TRAVÉS DEL MOVIMIENTO.  

Close-up of a young man's face with closed eyes, showing facial hair, smooth skin, and short dark hair.
Close-up of a young man's face with closed eyes, showing facial hair, smooth skin, and short dark hair.

CADA PERSONA, UN CAMINO DIFERENTE

Descubre todo lo que significa formar parte de nuestro club privado de fitness.

01
ENTRENAMIENTO
A MEDIDA

02
DONDE LA EXPERIENCIA
SE SIENTE EN CADA DETALLE

03
comunidad construida con intención

POR QUÉ OWN ES ÚNICO
POR QUÉ OWN ES ÚNICO

UNA DISCIPLINA PARA CADA

OBJETIVO

A young man with curly hair looks down, carrying a large duffel bag over his shoulders, outdoors with a blurred background.

  • Sesiones dinámicas que trabajan el cuerpo de forma global para mejorar fuerza, estabilidad, movilidad y resistencia.

  • Para quienes buscan un trabajo preciso, consciente y seguro, independientemente de su nivel.

    Sesión de Pilates en colchoneta en grupo reducido de máximo 4 personas, centrada en la técnica, el control del movimiento y la respiración.

    Trabajamos fuerza, estabilidad, movilidad y conciencia corporal, adaptando los ejercicios a cada persona para mejorar la postura, prevenir lesiones y ganar equilibrio físico.

  • Una oportunidad perfecta para construir tu resistencia desde cero, mejorar tu forma física y sumar círculo rojo

    Pensado para quienes quieren empezar a correr de forma segura y progresiva.

     ¿Qué trabajaremos?

    * Técnica de carrera

    * Progresión caminar–correr

    * Zonas de entrenamiento por pulsaciones

    * Ritmo, constancia y prevención de lesiones

  • OWN POWER es una sesión de 1 hora diseñada para llevar tu rendimiento al siguiente nivel con ejercicios de fuerza en grupos reducidos de 4 personas.

     Beneficios de mejorar tu fuerza:

     Mayor rendimiento físico: Realiza tus actividades diarias con más facilidad y energía.

     Prevención de lesiones: Un cuerpo fuerte es un cuerpo protegido.

     Aceleración del metabolismo: Más músculo, más gasto calórico incluso en reposo.

  • OWN BOXING es una sesión de entrenamiento inspirada en el boxeo, donde aprenderás la técnica básica de golpeo, guardia, desplazamientos y coordinación, mientras trabajas fuerza, cardio, agilidad y core.

    No necesitas experiencia previa. La clase está pensada para mejorar tu condición física, liberar estrés y entrenar de una forma intensa, dinámica y divertida, siempre adaptada a tu nivel.

    Una actividad completa para ganar energía, resistencia, confianza y aprender los fundamentos del boxeo de forma segura.

  • Clase que combina técnicas de Pilates y Yoga.

    Respira, fluye y encuentra el equilibrio a través de una práctica consciente.

  • OWN LAB es una actividad en grupo reducido (máximo 4 personas) basada en ejercicios funcionales diseñados para mejorar la movilidad, prevenir lesiones y aliviar dolores musculares o articulares.

    Cada sesión está desarrollada por Paco Montero y se adapta a las necesidades individuales de los participantes, con un enfoque técnico y consciente del cuerpo. Ideal para quienes buscan un trabajo personalizado, profundo y preventivo sin necesidad de estar lesionados

  • Respira, fluye y encuentra el equilibrio a través de una práctica consciente.

    Clase de iniciación al Yoga.

  • Ejercicios guiados para aumentar la flexibilidad, mejorar la movilidad y prevenir lesiones.

  • Sesiones diseñadas a medida, con el acompañamiento de un entrenador OWN y un enfoque completamente personalizado.

  • Clase suave que combina yoga, respiración consciente y relajación profunda con sonido de cuencos.

    A través de movimientos sencillos, estiramientos y posturas accesibles, ayudaremos al cuerpo a soltar tensión y a preparar la mente para un estado de calma. La sesión finaliza con una relajación guiada acompañada por la vibración de los cuencos, favoreciendo la desconexión, el descanso y el equilibrio mental.

    No necesitas experiencia previa. Una práctica ideal para bajar revoluciones, mejorar la movilidad y dedicarte un momento de bienestar.

AGENDA SEMANAL

Explora la programación de actividades en cada uno de nuestros Hubs.

Logo of The Unexpected Ibiza Hotel featuring a red hummingbird and bold red text.
Logo of The Unexpected Ibiza Hotel featuring a red hummingbird and bold red text.

    • 9:30h. Yoga/Pilates

    • 9:00h. Entrenamiento Funcional

    • 9:00h. Yoga/PIlates

    • 8:30h. Entrenamiento Funcional

    • 12:00h. Spa

    • 13:30h. Spa

    • 12h. Spa

    • 13:30h. Spa

    • 5:30h. Running

    • 7:00h. Entrenamiento Funcional

    • 9:30h. Entrenamiento Funcional

    • 10:00h. Power

    • 10:30h. Entrenamiento Funcional

    • 12:00h. Power

    • 13:00h. Power

    • 14:00h. Lab

    • 17:00h. Boxing

    • 18:00h. Power

    • 19:00h. Entrenamiento Funcional

    • 7:30h. Entrenamiento Funcional

    • 8:30h. Entrenamiento Funcional

    • 9:30h. Entrenamiento Funcional

    • 11:00h. Power

    • 17:00h. Pilates suelo

    • 18:00h. Pilates suelo

    • 19:00h. Power

    • 5:30h. Entrenamiento Funcional

    • 6:30h. Yoga/Pilates

    • 7:00h. Boxing

    • 8:00h. Pilates

    • 9:00h. Boxing

    • 11:00h. Power

    • 14:00h. Lab

    • 17:00h. Power

    • 18:00h. Boxing

    • 19:00h. Entrenamiento Funcional

    • 5:30h Entrenamiento Funcional

    • 7:00h. Power

    • 7:30h Entrenamiento Funcional

    • 7:30h Boxing

    • 10:00h. Power

    • 18:00h. Power

    • 19:00h. Pilates suelo

    • 5:30h. Entrenamiento Funcional

    • 6:30h. Entrenamiento Funcional

    • 9:00h. Boxing

    • 10:30h. Entrenamiento Funcional

    • 11:00h. Power

    • 12:00h. Power

    • 16:00h. Power

    • 17:00h. Boxing

    • 18:00h. Entrenamiento Funcional

    • 19:00h. Power

    • 9:30h. Entrenamiento Funcional

    • 10:30h. Entrenamiento Funcional

Black text reading "Bless Ibiza the Site" on a white background.
Text logo for Ocean Drive in Tamarac, featuring large black letters.

    • 7:00h. Entrenamiento funcional

    • 8:00h. Entrenamiento funcional

    • 9:30h. Entrenamiento funcional

    • 7:00h. Entrenamiento Funcional

    • 8:00h. Entrenamiento Funcional

    • 9:30h. Pilates

Logo with the word BLESS and text below reading IBIZA CALA NOVA

    • 6:30h. Entrenamiento Funcional

    • 8:00h. Entrenamiento Funcional

    • 16:00h. Entrenamiento Funcional

    • 17:00h. Entrenamiento Funcional

    • 18:00h. Entrenamiento Funcional

    • 20:00h. Entrenamiento Funcional

    • 5:30h. Entrenamiento Funcional

    • 6:30h. Entrenamiento Funcional

    • 7:00h. Pilates suelo

    • 8:30h. Yoga

    • 13:30h. Entrenamiento Funcional

    • 14:30h. Entrenamiento Funcional

    • 17:00h. Entrenamiento Funcional

    • 18:00h. Entrenamiento Funcional

    • 19:00h. Entrenamiento Funcional

    • 7:00h. Entrenamiento Funcional

    • 9:30h. Entrenamiento Funcional

    • 10:30h. Entrenamiento Funcional

    • 16:00h. Entrenamiento Funcional

    • 17:00h. Entrenamiento Funcional

    • 18:00h. Entrenamiento Funcional

    • 20:00h. Entrenamiento Funcional

    • 6:30h. Entrenamiento Funcional

    • 8:30h. Entrenamiento Funcional

    • 8:30h. Yoga

    • 9:30h. Entrenamiento Funcional

    • 13:30h. Entrenamiento Funcional

    • 14:30h. Entrenamiento Funcional

    • 16:00h. Pilates suelo

    • 17:00h. Entrenamiento Funcional

    • 18:00h. Entrenamiento Funcional

    • 19:00h. Entrenamiento Funcional

    • 20:00h. Pilates suelo

    • 7:00h. Entrenamiento Funcional

    • 9:30h. Entrenamiento Funcional

    • 14:00h. Lab

    • 15:00h. Spa

    • 16:00h. Entrenamiento Funcional

    • 17:00h. Entrenamiento Funcional

    • 18:00h. Power

    • 19:00h. Entrenamiento Funcional

    • 8:30h. Yoga

    • 11h. Spa

    • 15:30 h. Spa

    • 11h. Spa

    • 15:30h. Spa

Hotel Mongibello logo with white background and blue text

    • 10:30h. Entrenamiento Funcional

    • 10h. Spa

    • 10:30h. Entrenamiento Funcional

    • 10h. Spa

Logo for TRS Ibiza Hotel. The logo features stylized black serif letters 'TRS' with 'Ibiza Hotel' written below in smaller, spaced-out capital letters on a white background.

    • 9:30h. Entrenamiento Funcional

    • 9:30h. Pilates

Text displaying 'Cala San Miguel' and 'Curio Collection by Hilton' in a minimalist black font on a white background.

    • 8:00h. Yoga

    • 9:00h. Pilates

    • 8:00h. Stretching

    • 9:00h. Crosstraining

    • 8:00h. Yoga y cuencos

    • 8:00h. Pilates

    • 9:00h. Stretching

    • 8:00h. Stretching

    • 9:00h. Pilates

Cada HUB, una experiencia diferente.

Una misma filosofía.

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